Кофе во время беременности

Кофе во время беременности

Пищевая ценность

Количество калорий: 0
Углеводы: 0.1г
Жиры: 0.1г
Белки: 0.1г
Витамины: -


Можно ли кофе во время беременности?


Для многих несколько чашек кофе за день – обычное дело. А вот можно ли кофе во время беременности? Врачи одобрительно кивают головой, но вот от употребления этого напитка необходимо ограничить женщинам с проблемами сердечно-сосудистой системы. Есть три главных требования к кофе во время беременности:

  1. Растворимый или в гранулах (облегченный).
  2. Обязательно с молоком!
  3. После еды.

Пить кофе во время беременности рекомендуется после приема пищи. Обязательно добавляйте молоко (читайте также молоко во время беременности), так как напиток вымывает кальций из костей беременной женщины. В день можно пить одну-три чашки, не больше! Благодаря мочегонному эффекту напиток поможет избавиться от отеков и застоя жидкости. Во время токсикоза ограничьтесь от употребления кофе.